آیا شما هم تجربه چندلایه شدن ناخن یا نازک شدن آن را داشتهاید؟ لایه لایه شدن ناخنها، نشانهای از کمبود ویتامین، تماس زیاد با آب و مواد شوینده یا حتی بیماریهای پنهان است. این مشکل معمولا آرام و تدریجی شروع میشود و اگر درمان نشود، ناخنها به مرور ضعیفتر و شکنندهتر میشوند. تغذیه سالم و سرشار از مواد مغذی و استفاده از روغنهای تقویتی برخی از راههای درمان این عارضه هستند. در این مقاله پس از بررسی همه علتهای لایه لایه شدن ناخن، راه حل درمان این مشکل را معرفی میکنیم تا ناخنهایی سالم و زیبا داشته باشید.
علت لایه لایه شدن ناخن
لایه لایه شدن ناخنها معمولا نتیجه ضعیف شدن لایههای کراتینی ناخن است؛ این مشکل بهدلیل کمبود ویتامینها، تماس زیاد با آب و مواد شوینده یا عادات نادرست مراقبت از ناخنها ایجاد میشود. در این شرایط، ناخنها نازک، شکننده و مستعد پوستهپوسته شدن خواهند شد. در ادامه به بررسی علت پوسته پوسته شدن ناخن به صورت کامل میپردازیم.
1. کمبود ویتامینها؛ مهمترین علت لایه لایه شدن ناخن
کمبودهایی مثل آهن، بیوتین، روی، ویتامین D و کلسیم روی استحکام لایههای ناخن تاثیر میگذارند و باعث نازکی، شکنندگی و لایهلایه شدن آن میشوند. این کمبودها معمولا به دلیل تغذیه ناکافی یا جذب ضعیف ایجاد میشوند. نشانههای آن شامل رشد کند ناخن، شیارهای طولی و شکستن سریع ناخن میشوند.
2. پوسته پوسته شدن ناخنها بهدلیل ناخنهای در معرض آب یا رطوبت
قرار گرفتن مداوم ناخنها در آب باعث میشود لایههای کراتینی ناخن درست مثل زمان کرلی موی کوتاه با لوازم حرارتی و رطوبتی متورم شده و پس از خشک شدن از هم جدا شوند. افرادی که روزانه زیاد ظرف میشویند یا با آب سروکار دارند بیشتر دچار این مشکل میشوند.
3. چرا ناخنها لایه لایه میشوند؟ مواد شوینده و شیمیایی
مواد شوینده قوی مانند وایتکس، استون و تینر چربی طبیعی ناخن را از بین میبرند و ساختار آن را خشک و شکننده میکنند. تماس مداوم با این مواد، لایههای سطح ناخن را ضعیف میکند. حتی استفاده و تماس مداوم دست با رنگهای شیمیایی در زمان تغییر دائم مو به پرطرفدارترین رنگ مو باعث خشکی دست و ناخنها میشود. استفاده از دستکش بهترین راه جلوگیری از تخریب ناخن در برابر مواد شیمیایی است.
4. خشکی بیش از حد ناخن؛ دلیل شکنندگی و پوسته پوسته شدن
خشکی شدید به اندازه رطوبت زیاد برای ناخن مضر است و باعث ترکخوردگی و لایهلایه شدن میشود. هوای سرد، کمآبی بدن و استفاده نکردن از کرمها و روغنهای تقویتی از دلایل اصلی خشکی ناخن هستند. این مشکل فقط برای ناخنها نیست، حتی زمانی که موها خشک و شکننده باشند، بهترین مدل مو برای عروسی هم درخشندگی و حالت خوشحالتی خود را ندارد؛ ناخنهای خشک نیز به همین شیوه، ضعیف و پوستهپوسته میشوند.
5. سوهان زدن اشتباه یا ضربه به ناخن؛ علت جدا شدن لایههای ناخن
سوهانزدن رفتوبرگشتی محکم، استفاده از ابزار بیکیفیت هنگام سوهان کشیدن یا ضربههای سریع و محکم باعث جدا شدن لایههای سطحی ناخن میشود. این آسیبها معمولا تدریجی هستند و بهمرور باعث دوشاخه و نازک شدن ناخن میشود؛ بنابراین علت دو تکه شدن ناخن پا و دست سوهان زدن اشتباه ناخن است.
6. بیماریها؛ علت پوسته شدن ناخن
گاهی لایهلایه شدن ناخن نشانهای از مشکلات داخلی مانند کمخونی، اختلالات تیروئید، پسوریازیس، اگزما یا قارچ ناخن است. این بیماریها کیفیت ساختار ناخن را کاهش میدهند و حتی باعث کمپشت شدن موها میشوند. در این شرایط، انجام آزمایش و بررسی پزشکی ضروری است. اگر به این بیماریها دچار هستید و موهای شما تحتتاثیر قرار گرفته شده و بهدنبال مدل موی کوتاه برای صورت گرد و موی کم پشت هستید، مدل موی باب صورت را شما را کشیده تر و موهای شما را حجیمتر نشان میدهد.
7. علت لایه لایه شدن ناخن ها چیست؟ استفاده زیاد از مواد کاشت
لاک زدن مداوم و برداشتن آن با مواد ریمو قوی، چربیهای طبیعی و محافظتی ناخن را از بین میبرد. همچنین استفاده از مواد کاشت و ژلیش قوی، باعث آسیب بستر و سطح ناخن میشوند. پس برای انجام این کار، گول پایین بودن قیمت کاشت ناخن را نخورید و به مرکز معتبر با تضمین استفاده مواد باکیفیت با قیمت مناسب مراجعه کنید.
درمان لایه لایه شدن ناخن
لایه لایه شدن ناخن مشکلی شایع، اما قابل درمان است. در این شرایط با مراقبت درست میتوان سلامت و استحکام ناخنها را بازگرداند. روشهای درمان این مشکل شامل تقویت تغذیه سالم و استفاده از محصولات محافظتی میشوند. همچنین در صورت وجود بیماریهای زمینهای یا کمبود ویتامین، شناسایی و درمان علت اصلی، نقش کلیدی در بهبود وضعیت ناخنها دارد.
مصرف بهترین موادغذایی برای جلوگیری از لایه لایه شدن ناخن
تغذیه مناسب نقشی مستقیم در استحکام ناخن دارد. مصرف موادغذایی که باعث تقویت لایههای کراتینی ناخن میشوند؛ عبارتاند از:
-
بیوتین: تخممرغ، آجیل، بادام، گردو
-
آهن: اسفناج، عدس، جگر
-
ویتامین D: ماهی، لبنیات
-
روی: میگو، گوشت قرمز
در صورت کمبودهای شدید غذایی و ویتامینی، پزشک ممکن است مکمل آهن یا بیوتین تجویز کند. اگر بدن شما کمبودهای موادمغذی دارد و علاوهبر ناخن، روی ظاهر موها و صورت شکننده تاثیر گذاشته است و قصد آماده شدن برای مراسم مهم را دارید، سالن زیبایی بارانا با بهترین قیمت شینیون مو و میکاپ و خدمات ناخن در خدمت شماست تا شما را بهترین ورژن خود در این شب تبدیل کند.
کاهش تماس دست با آب و موادشوینده؛ پیشگیری از شکنندگی ناخنها
تماس طولانی با آب و مواد شیمیایی باعث آسیب و خشکی ناخن میشود. هنگام شستن ظرفها یا کارهای خانه حتما دستکش بپوشید و پس از هر تماس با آب، دستها را خشک کرده و از کرم مرطوبکننده استفاده کنید.
مقاوم کردن ناخنها با استفاده از روغنهای تقویتکننده
روغنها و کرمهای تغذیهکننده ناخن باعث بازگرداندن رطوبت و چربی طبیعی ناخنها میشوند. بهترین گزینههای تقویتکننده؛ عبارتاند از:
-
روغن کرچک
-
روغن بادام شیرین
-
روغن زیتون
-
روغن نارگیل
-
محصولات حاوی ویتامین E
روزانه یک بار، روی ناخن و کوتیکول ماساژ داده شوند تا ناخنها نرم و قوی شوند. اگر عروسی شما نزدیک است و بهدنبال آرایشگاهی برای مو، میکاپ و ناخن هستید، سالن زیبایی بارانا، مناسبترین قیمت آرایشگاه عروس را با بهترین خدمات ارائه میدهد.
درمان بیماریهای زمینهای؛ رفع علت اصلی لایه لایه شدن ناخن
گاهی علت لایه لایه شدن ناخن ها ناشی از کمخونی، کمکاری تیروئید یا عفونت قارچی است. در این شرایط، باید تحت نظر پزشک درمان شوید تا ناخنها مجددا رشد کنند.
لاک تقویتی ناخن؛ راهی موثر برای سلامت ناخنها
لاکها و محصولات تقویتی ناخن مانند مواد بوتاکس مو حاوی کراتین، کلاژن، کلسیم و پلیمرهای محافظ هستند که پوشش تقویتی روی ناخن ایجاد میکنند و مانع لایهلایه شدن آن میشوند. این محصولات برای افرادی که ناخنهای نازک یا شکننده دارند بسیار مفید هستند. اگر علاوهبر استحکام ناخنها به فکر سلامت موها نیز هستید، برای اطلاع از تاثیرات و هزینه بوتاکس مو با شمارهها درج شده در سایت تماس بگیرید.
درک علت لایه لایه شدن ناخن تا راه درمان آن
لایه لایه شدن ناخن معمولا بهعلت کمبود ویتامینها، خشکی، تماس زیاد با آب یا مواد شیمیایی و وجود بیماریهای خاص ایجاد میشود. با تقویت تغذیه سالم، استفاده از روغنها و محصولات مراقبتی، کاهش رطوبت و اصلاح روش سوهانزدن، میتوان این عارضه را درمان کرد.
آیا شما نیز تجربه لایه لایه و شکنندگی ناخن را نیز داشتهاید و میخواهید دقیقا بدانید مشکل ناخنهایتان از چیست و سریعتر درمانش کنید؛ در قسمت درج کامنت تجربههایتان را بنویسید تا مشاوره اختصاصی دریافت کنید.
