دیدن یک لکه تیره یا زرد روی ناخن شست پا می‌تواند حسابی نگران‌کننده باشد؛ مخصوصاً وقتی دلیلش را نمی‌دانید. به همین دلیل، علت تغییر رنگ ناخن شست پا برای بسیاری از افراد مبهم است و به‌دنبال پاسخی برای آن هستند.
در واقع علت تغییر رنگ ناخن پا به قهوه ای، زرد، سبز یا سفید ممکن است ناشی از ضربه یا فشار، کفش نامناسب، بیماری‌های داخلی، داروهای شیمیایی یا عفونت قارچی یا باکتریایی باشد.
در ادامه این مطلب علاوه‌بر بررسی علت تغییر رنگ ناخن انگشت پا، به شرح روش‌های درمان هریک از این مشکلات می‌پردازیم. پس اگر در حال دست‌وپنجه نرم کردن با این مشکل هستید، این مطلب برای شماست.
شایع‌ترین علت تغییر رنگ ناخن شست پا؛ ضربه یا فشار
شایع‌ترین علت تغییر رنگ ناخن شست پا، ضربه (مثل ضربه مستقیم یا ماندن بین در) است. در این حالت معمولاً لکه‌های تیره یا خون‌مردگی (قهوه‌ای، قرمز یا سیاه) زیر ناخن دیده می‌شود. این تغییر رنگ در واقع همان خون‌مردگی یا کبودی زیر ناخن است که به‌دلیل فشار یا ضربه ایجاد می‌شود.
ناخن‌ها مثل یک سپر از نوک انگشت محافظت می‌کنند و وقتی فشار ناگهانی یا مداوم به آن‌ها وارد شود، رگ‌های ریز زیر ناخن پاره می‌شوند و خون در همان‌جا جمع می‌شود. به همین دلیل رنگ ناخن از صورتی و شفاف به قهوه‌ای، قرمز یا حتی سیاه تغییر می‌کند. دقیقا همچون زمانی که در حوزه زیبایی، انتخاب روش‌های درست اهمیت دارد (انتخاب رنگ مناسب در شیدینگ لب صورتی)، مراقبت صحیح از ناخن‌ها هم نقش مهمی در پیشگیری از تغییر رنگ دارد.
درمان خون‌مردگی و کبودی زیر ناخن شست پا
خون‌مردگی زیر ناخن شست پا بدون نیاز به درمان خاصی و هم‌زمان با رشد ناخن برطرف می‌شود. کافی است ناخن را تمیز و کوتاه نگه دارید و کفش راحت و اندازه پا بپوشید تا فشار بیشتری وارد نشود. معمولاً طی چند ماه، ناخن جدید رشد می‌کند و بخش تیره به‌تدریج به سمت لبه ناخن حرکت کرده و از بین می‌رود.
اگر کبودی خیلی بزرگ باشد یا درد شدیدی داشته باشید، پزشک می‌تواند با یک روش ساده و سرپایی خون جمع‌شده زیر ناخن را تخلیه کند تا درد و فشار کمتر شود. در موارد نادر که ناخن به‌طور کامل از بسترش جدا شده باشد، ناخن جدید بعد از چند ماه دوباره رشد خواهد کرد. پس اگر علت کبودی ناخن شست پا، فقط یک ضربه یا فشار باشد، جای نگرانی نیست و با گذشت زمان رفع می‌شود.
تغییر رنگ ناخن پا نشانه چیست؟ کفش نامناسب
وقتی مدت زیادی کفش تنگ یا نوک‌باریک می‌پوشید، ناخن شست پا تحت فشار قرار می‌گیرد. این فشار باعث پاره شدن رگ‌های ریز زیر ناخن و جمع شدن خون می‌شود؛ در نتیجه ناخن رنگ طبیعی خود را از دست می‌دهد و به مرور قهوه‌ای، قرمز یا حتی سیاه می‌شود.
چنین تغییری معمولاً همراه با درد یا حساسیت است و اغلب درست در همان نقطه‌ای دیده می‌شود که کفش روی ناخن فشار وارد می‌کند. اگر تغییر رنگ در چند ناخن دیده شود یا همراه با ضخیم شدن و زردی باشد، احتمالا دچار قارچ ناخن شده‌اید. اما اگر یک خط تیره به‌تدریج از ریشه تا نوک ناخن گسترش پیدا کند، باید سریعاً توسط پزشک بررسی شود.
همیشه به یاد داشته باشید که پیشگیری ساده‌تر از درمان است؛ دقیقا مثل زمانی که قبل از انتخاب خدمات مژه به قیمت اکستنشن مژه توجه می‌کنید، انتخاب کفش استاندارد هم یک سرمایه‌گذاری برای جلوگیری از مشکلات ناخن محسوب می‌شود.
راه‌های درمان تغییر رنگ ناخن ناشی از فشار کفش
بهترین درمان تغییر رنگ ناخن ناشی از فشار کفش، تغییر کفش است. برای شروع باید کفشی بپوشید که جلوی آن پهن و رویه‌اش نرم باشد تا فضای کافی برای انگشتان فراهم شود. همیشه بین نوک شست پا و جلوی کفش یک انگشت فاصله بگذارید. ناخن‌ها را کوتاه و صاف بگیرید تا کمتر آسیب ببینند و از کندن بخش تیره خودداری کنید.
اگر درد یا التهاب داشتید، در ۲۴ تا ۴۸ ساعت اول چند بار در روز به مدت ۱۰ دقیقه یخ روی آن بگذارید. معمولاً با رشد ناخن طی ۳ تا ۶ ماه، رنگ ناخن به حالت طبیعی برمی‌گردد. اما اگر کبودی بیش از یک‌چهارم ناخن را درگیر کرده باشد یا درد بسیار شدید داشته باشید، پزشک خون جمع‌شده زیر ناخن را تخلیه می‌کند.
قارچ ناخن (اونیکومایکوزیس)؛ علت تغییر رنگ ناخن پا به قهوه ای
شایع‌ترین علت تغییر رنگ زرد، سبز یا قهوه‌ای ناخن قارچ است. در این حالت ناخن ضخیم و شکننده شده و گاهی بوی نامطبوع پیدا می‌کند. این عفونت بیشتر در شست پا دیده می‌شود چون محیط تاریک، گرم و مرطوب داخل کفش بهترین شرایط رشد قارچ را فراهم می‌کند. اگر قارچ ناخن به موقع درمان نشود، ممکن است به سایر ناخن‌ها هم سرایت کند.
برای جلوگیری از عفونت قارچی حتما هنگام ترمیم کاور یا ژلیش ناخن، از محلول ضدقارچ استفاده کنید. چنانچه می‌خواهید از قیمت ترمیم ناخن سالن بارانا مطلع شوید، با شماره‌های درج شده در سایت تماس بگیرید.
درمان قارچ ناخن و بازگشت رنگ طبیعی آن
درمان قارچ ناخن زمان‌بر است، اما با مراقبت درست می‌توان ناخن را به وضعیت طبیعی برگرداند. پزشک معمولاً داروهای ضدقارچ خوراکی مثل تربینافین یا ایتراکونازول تجویز می‌کند که چندین ماه باید مصرف شوند. در کنار آن، محلول‌های ضدقارچ موضعی مانند آمورولفین یا سیکلوپیروکس و همچنین پدیکور کف پا به بهبود سریع‌تر ناخن کمک می‌کنند. برای اطلاع از قیمت پدیکور کف پا با ما در سالن بارانا تماس بگیرید.
اما رعایت بهداشت نیز بسیار مهم است؛ باید مرتبا ناخن‌ها را کوتاه و تمیز نگه دارید، پا را بعد از شست‌وشو کاملاً خشک کنید، از جوراب نخی استفاده کنید و کفش‌ها را مرتب عوض کنید تا محیط رشد قارچ از بین برود. در موارد مقاوم، ممکن است نیاز به لیزر درمانی یا حتی برداشتن بخشی از ناخن باشد. اما با صبر و پیگیری، رنگ ناخن به مرور روشن‌تر شده و شکل طبیعی آن برمی‌گردد.
عفونت باکتریایی؛ علت زرد شدن ناخن شست پا
یکی دیگر از دلایل تغییر رنگ ناخن شست پا، عفونت باکتریایی است. این نوع عفونت معمولاً باعث تغییر رنگ ناخن به زرد یا سبز می‌شود و اغلب همراه با بوی ناخوشایند و گاهی درد یا التهاب اطراف ناخن است. محیط مرطوب، زخم‌های کوچک اطراف ناخن یا تماس مکرر با آب و مواد شیمیایی زمینه را برای رشد باکتری فراهم می‌کند. اگر عفونت شدید شود، ناخن ممکن است از بستر خود جدا شود و ظاهر ناخوشایندی پیدا کند.
درمان عفونت باکتریایی ناخن شست پا
برای عفونت باکتریایی ناخن شست پا، اولین قدم خشک و تمیز نگه داشتن پاهاست. در موارد خفیف، شست‌وشوی روزانه و استفاده از محلول‌های ضدعفونی‌کننده کافی است. اما در عفونت‌های شدیدتر، پزشک داروهای موضعی یا خوراکی آنتی‌بیوتیک تجویز می‌کند.
کوتاه کردن و مرتب نگه داشتن ناخن، استفاده از جوراب نخی و پرهیز از تماس طولانی‌مدت با آب و مواد شیمیایی به بهبود سریع‌تر ناخن کمک می‌کند. اگر ناخن به‌طورکامل از بستر جدا شده باشد یا چرک و التهاب شدید وجود داشته باشد، نیاز به معاینه و درمان سریع توسط پزشک است.
بی‌توجهی به ادامه درمان باعث بازگشت عفونت می‌شود؛ مشابه همان چیزی که در خدمات زیبایی می‌بینیم، وقتی کسی به‌موقع برای ترمیم اکستنشن مژه اقدام نمی‌کند و در نتیجه کیفیت کار اولیه به خطر می‌افتد. مراقبت مداوم از ناخن هم دقیقاً همین اهمیت را دارد. شما می‌توانید هزینه ترمیم اکستنشن مژه و سایر خدمات زیبایی را در وب‌سایت بارانا مشاهده کنید.
علت تغییر رنگ ناخن پا چیست؟ بیماری‌های داخلی
گاهی علت تغییر رنگ ناخن شست پا فقط به ضربه یا عفونت مربوط نمی‌شود، بلکه ممکن است نشانه‌ای از یک بیماری زمینه‌ای باشد. بیماری‌هایی مثل دیابت، اختلالات گردش خون، بیماری‌های کبدی یا کلیوی باعث کاهش اکسیژن‌رسانی یا تغییرات متابولیک در بدن شده و موجب سفیدی، زردی یا قهوه‌ای شدن ناخن پا می‌شوند. اگر تغییر رنگ همراه با علائمی مثل تورم پا، درد مداوم یا خستگی غیر‌عادی باشد، باید سریعا با پزشک خود مطرح کنید.
درمان تغییر رنگ ناخن شست پا ناشی از بیماری‌های داخلی
در این حالت درمان اصلی، برطرف کردن بیماری زمینه‌ای است. وقتی مشکل کنترل یا درمان شود، رنگ ناخن هم به‌تدریج به حالت طبیعی برمی‌گردد. برای مثال، کنترل قند خون در بیماران دیابتی، بهبود جریان خون در مشکلات عروقی یا درمان بیماری‌های کبدی و کلیوی ظاهر ناخن‌ها را بهتر می‌کند. تا زمان بهبود، مراقبت‌های عمومی مثل کوتاه و تمیز نگه داشتن ناخن، پوشیدن کفش راحت و رعایت بهداشت پا توصیه می‌شود.
نکته: اگر تغییر رنگ بدون علت مشخص و به‌طور مداوم ادامه داشته باشد، حتماً باید با پزشک متخصص مشورت کنید تا بیماری زمینه‌ای در همان مراحل اولیه شناسایی و درمان شود.
علت تغییر رنگ ناخن های پا؛ داروها و مواد شیمیایی
گاهی تغییر رنگ ناخن به دلیل بیماری یا عفونت نیست، بلکه نتیجه مصرف طولانی‌مدت برخی داروها (مثل داروهای شیمی‌درمانی، داروهای ضد مالاریا یا بعضی آنتی‌بیوتیک‌ها) یا تماس مکرر با مواد شیمیایی و رنگی است. همچنین استفاده مداوم از ژلیش ناخن بدون لایه محافظ باعث تغییر رنگ ناخن به زرد یا قهوه‌ای می‌شود. در این موارد، ناخن اغلب شکننده یا نازک نمی‌شود و بیشتر ظاهر ناخن تغییر می‌کند.
درمان تغییر رنگ ناخن به قهوه ای ناشی از مواد خارجی
اولین گام برای درمان تغییر رنگ ناخن به قهوه ای ناشی از مواد خارجی، قطع یا کاهش تماس با عامل ایجاد‌کننده است. اگر تغییر رنگ به‌خاطر لاک یا لمینت ناخن باشد، چند هفته دوری از لاک و استفاده از بیس‌کوت محافظ در دفعات بعد کمک زیادی می‌کند. در مواردی که دارو عامل اصلی است، قطع یا تغییر دارو فقط باید با نظر پزشک انجام شود.
برای بهبود ظاهر ناخن می‌توان از محلول‌ها یا پماد تقویتی ناخن استفاده کرد تا ناخن شفاف‌تر و مقاوم‌تر شود. رشد ناخن جدید معمولا رنگ طبیعی را برمی‌گرداند، اما این فرایند ممکن است چند ماه طول بکشد. در طول این مدت، کوتاه و مرتب نگه داشتن ناخن و تغذیه مناسب (سرشار از بیوتین، روی و پروتئین) به ترمیم سریع‌تر کمک می‌کند.
نادرترین علت کبودی ناخن شست پا چیست؟ ملانوم زیر ناخن
یکی از نادرترین اما مهم‌ترین علت تغییر رنگ ناخن شست پا، ملانوم زیر ناخن است. این نوع سرطان پوست، به‌صورت یک لکه یا خط تیره ظاهر می‌شود که به مرور زمان بزرگ‌تر و پررنگ‌تر می‌شود و برخلاف کبودی‌های معمول، از بین نمی‌رود. تفاوت مهم این تغییر رنگ با خون‌مردگی یا قارچ این است که معمولاً فقط یک ناخن را درگیر می‌کند و تغییر رنگ از ریشه تا نوک ناخن ادامه پیدا می‌کند. اگر چنین علامتی را مشاهده کردید، سریعا به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید؛ زیرا تشخیص موقع در درمان این بیماری حیاتی است.
درمان تخصصی ملانوم ناخن و ضرورت مراجعه به پزشک
ملانوم ناخن به هیچ‌وجه با درمان‌های خانگی یا داروهای معمولی برطرف نمی‌شود. تنها راه مطمئن، تشخیص به‌موقع و شروع درمان تخصصی زیر نظر پزشک پوست و جراح است. معمولاً برای تأیید، نمونه‌برداری (بیوپسی) از بافت ناخن انجام می‌شود. بسته به شدت بیماری، درمان ملانوم شامل جراحی برای برداشتن ضایعه یا حتی بخشی از ناخن و بافت اطراف آن باشد.
در مراحل پیشرفته‌تر ممکن است نیاز به درمان‌های تکمیلی مثل ایمنی‌درمانی یا شیمی‌درمانی وجود داشته باشد.
نکته: هر تغییر رنگ ماندگار یا رو‌به‌گسترش در ناخن باید جدی گرفته شود و مراجعه سریع به پزشک می‌تواند جان فرد را نجات دهد.
تغییر رنگ ناخن پا را جدی بگیرید!
تغییر رنگ ناخن شست پا ممکن است ناشی از ضربه و فشار، کفش نامناسب، عفونت قارچی یا باکتریایی، مصرف برخی داروها یا حتی بیماری‌های داخلی و ملانوم باشد. اگر تغییر رنگ ماندگار شد، همراه با درد، التهاب، بوی بد یا گسترش تدریجی بود، حتماً باید به پزشک مراجعه کنید. روش‌های درمان این مشکل شامل داروهای ضدقارچ یا آنتی‌بیوتیک، تغییر کفش، تخلیه خون‌مردگی زیر ناخن، کنترل بیماری‌های زمینه‌ای و در موارد خاص جراحی است.
برای پیشگیری از این مشکلات، توصیه میکنیم به بهداشت پا اهمیت دهید، به‌طورمنظم پاکسازی و کفسابی پا انجام دهید و با پدیکور حرفه‌ای ناخن‌ها را سالم و تمیز نگه دارید. این خدمات در بهترین سالن زیبایی در یوسف آباد و ولنجک توسط تیم متخصص ارائه می‌شود و می‌توانید برای دریافت وقت مشاوره و خدمات، همین امروز با ما در سالن بارانا تماس بگیرید.
